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Weniger Cholesterin - mehr vom Leben

Rezepte und Ernährungstipps

15.04.2009

Ein erhöhter Cholesterinwert ist einer der Wegbereiter für schwerwiegende Erkrankungen wie Atherosklerose, die in der Folge zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann. Durch richtige Ernährung und bewussteren Lebensstil kann man persönlich sehr viel dazu beitragen, dieses Risiko zu minimieren.

Mit diesem Kochbuch wird gezeigt, dass auch die beliebte, gute österreichische Küche dahingehend modifiziert werden kann, dass sie einer cholesterinbewussten Ernährung entspricht. Es handelt sich dabei um keine strenge Diät, es gibt keine Verbote, sondern die richtige Auswahl der Lebensmittel und die Menge macht's aus. Das Motto lautet: Qualität vor Quantität!

Dieses Kochbuch wird vom Verband der Diaetologen Österreichs herausgegeben. Die Rezepte stammen aus dem reichhaltigen Erfahrungsschatz der Diaetologen und sind für jeden leicht umzusetzen.


Weniger Cholesterin - mehr vom Leben
Rezepte und Ernährungstipps
128 Seiten, mehr als 60 Rezepte, KRENN Verlag
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