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Lesetipps Gesundheit und Wellness

Die besten Buchtipps online


Aktuelle Buchempfehlungen:


Tai Chi für Senioren: Übungen für mehr Lebensqualität

Tai Chi für Senioren: Übungen für mehr Lebensqualität

Tai Chi führt zu einer bewussten Lebensweise und ist für Menschen jeden Alters die beste Methode, körperlich und geistig fit zu bleiben. » weiter lesen


Was der Körper wirklich braucht

Was der Körper wirklich braucht

Wer verstehen möchte, was der Körper eigentlich braucht und wofür, findet in diesem Buch offene und verständliche Antworten. Das Buch dient als Kompass durch den Dschungel des Angebots an Nahrungsergänzungsmitteln und Pseudoprodukten. » weiter lesen


Buch: Nach Regen folgt immer wieder Sonnenschein

Buch: Nach Regen folgt immer wieder Sonnenschein

Ein Schlaganfall - sofern man ihn überlebt - verändert das Leben des Betroffenen, aber auch das seiner Angehörigen von Grund auf. So erging es auch Manfred Mader, der in diesem Buch seine Krankheit beschreibt und den mühsamen Weg, bis er seinen Alltag wieder einigermaßen selbstständig meistern konnte. Manfred Maders Bericht und seine Informationen sind eine wertvolle Hilfe und Ermutigung für alle Schlaganfallpatienten und ihre Angehörigen. » weiter lesen


Tipps zur Auswahl von Lattenrost , Matratze & Co.

Tipps zur Auswahl von Lattenrost , Matratze & Co.

Damit Sie beim Bettenkauf nicht danebengreifen bzw. falsch liegen, hat das Testmagazin "Konsument" seinen bewährten Klassiker zu diesem Thema völlig überarbeitet und neu aufgelegt. Das Buch ist ein Wegweiser im oft recht undurchsichtigen Dschungel zwischen Matratze, Lattenrost, Ober- und Unterbett, Schlafumgebung, seriösen Produkten und Scharlatanerie. » weiter lesen


Ratgeber für Betreuung und Pflege daheim erschienen

Ratgeber für Betreuung und Pflege daheim erschienen

Die durch zahlreiche Fälle illegaler Betreuung ausgelöste "Pflege-Debatte" ist eines der großen Themen der vergangenen Monate. Tatsache ist, dass in einer alternden Gesellschaft die Nachfrage nach flexiblen Betreuungsleistungen für ältere oder hilfsbedürftige Menschen steigt. Der soeben bei Manz erschienene Ratgeber "Betreuung daheim" nimmt sich dieses Themas an und gibt einen Überblick über alle wichtigen Themen rund um die Personenbetreuung in den eigenen vier Wänden. » weiter lesen


Neu erschienen: Handbuch Anti-Aging und Prävention

Handbuch Anti-Aging und Prävention

Das neue über 500 Seiten starke Werk von Dr. Rüdiger Schmitt und Simone Homm wendet sich sowohl an interessierte Laien als auch an die Fachwelt. Die Autoren verzichten darin auf unrealistische Versprechungen und einfache "Ewig-Jung-Rezepte". Stattdessen geben sie ihren Lesern faszinierende Einblicke in die Forschungswelt der Alternswissenschaft, aus denen sich dann konkrete Verhaltens- und Vorsorgestrategien für jeden Einzelnen ableiten lassen. » weiter lesen


RELAX Guide 2008 - Wellnesshotels im Test

RELAX Guide 2008 - Wellnesshotels im Test

Nicht überall wo Wellness drauf steht, ist auch Wellness drin. Getreu diesem Motto nimmt der jährlich erscheinende RELAX Guide die Gesundheits-, Kur- und Beauty-Betriebe in Österreich und Deutschland genau unter die Lupe. Was die Tester dabei so alles feststellen, lesen Sie hier. » weiter lesen


Wellness-Lexikon : Von Ayurveda bis Visualisierung

Wellness-Lexikon : Von Ayurveda bis Visualisierung

Das neue "Konsument"-extra "Wellness-Lexikon" des VKI beschreibt alle derzeit gängigen Methoden - von Ayurveda bis Visualisierung - und informiert, wie eine Behandlung verläuft, was man sich davon erwarten darf und wie hoch die Kosten sind. » weiter lesen


Hausapotheke

Hausapotheke - Naturheilkunde und Schulmedizin

Schnupfen, Verstopfung, Halsweh & Co: Viele Alltagsbeschwerden und Erkrankungen lassen sich ganz einfach selbst behandeln. Das Wissen um alte Hausrezepte ist heute nur vielfach verloren gegangen. Die Hausapotheke von GU frischt dies wieder auf. » weiter lesen


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